Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 159,61g.
Frühstück: Pago ACE, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Mittagessen: Tarte aux Pommes, Delisse Actifidus Vanille, Petits Pois, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Knacki . Abendessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Les Croisés Mozzarella, Heinz Le Coulis de Tomates, Courgette. Snacks/Sonstiges: Châtaigne. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
C'est bien !!😀👍sa diminue , ne lâche rien,passe une bonne journée et n’oublie pas de boire ton eau 👍😘🤝
18 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Bonne journée à toi aussi 😁🧊
18 Okt 21 vom Mitglied: cleemoune
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Bravo pour ta perte de poids, c'est vraiment super 👍🤗, continues ainsi....tu es très jolie 😊, des bisous 😚
18 Okt 21 vom Mitglied: babylunasol
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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