Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 80,76g.
Mittagessen: Легкое Ванильное Мороженое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Борщ 0521, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Фаршированные перцы. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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