Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 308,49g.
Frühstück: Vila Piva Suco de Uva com Hortelã, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Turma da Mônica Maçã, Mangas. Mittagessen: Vila Piva Suco de Uva com Hortelã, Feijão Carioca Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Camil Proteína de Soja Texturizada. Abendessen: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Predilecta Goiabada Gourmet Zero Adição de Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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erikalimazurc's Gewichtsverlauf
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