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A very weird 7.0
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1333 kcal
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Fett: 90,40g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Lyttos Pot Set Greek Style Yogurt, Blueberries, Coffee with Milk. Mittagessen: Carrots, Woolworths Select Light Thickened Cream, Strawberries, Lyttos Pot Set Greek Style Yogurt, Blueberries. Abendessen: Woolworths Extra Tasty Cheese, Mushrooms, Beef Stir Fry, Capsicum, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Ginger, Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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