Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 8,51g | Eiw: 11,25g | Kohlh: 42,37g.
Frühstück: Bal, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Mozzarella Peyniri. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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