Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Maltabella, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato Salad , Chicken Schnitzel, Red Table Wine . Snacks/Sonstiges: Eskort Pork Bangers, Coffee with Milk and Sugar, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Apples . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nelmarievdw's Gewichtsverlauf
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