Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: МарС Марс, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Mittagessen: Мираторг Пельмени Домашние, Данон Творожный Груша и Банан. Abendessen: Булочные Вольчека Трубочка Зефирная , Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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