Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 34,96g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Çoban Salatası, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %85. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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aysenurhanım's Gewichtsverlauf
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