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980 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 130,34g.
Frühstück: банан Мини, Yayla Keten Tohumu, İçim Kefir. Mittagessen: Aknaz Tost Peyniri, Яблоко Желтое, Torku Pötibör , Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Abendessen: Красное Яблоко, Beşler Et Döner, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Манник. mehr...
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1243 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
afiyet olsun, çok az değil mi
19 Okt 21 vom Mitglied: kartal54.🦋
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19 Okt 21 vom Mitglied: cassı
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19 Okt 21 vom Mitglied: elf-_-cnr
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tesekkur ederim. bana yetiyor
20 Okt 21 vom Mitglied: nadya250908
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nadya250908's Gewichtsverlauf
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