|
1376 kcal
|
Fett: 51,85g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 173,88g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 雞蛋(整個), 黑咖啡, 蘋果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 牛頭牌 玉米罐頭. Mittagessen: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 美威香烤鮭魚排, 新光牧場 黑木耳露. Abendessen: 豆皮, 福記 溏心蛋, 全家 白飯, 全聯 瓜仔肉, 炒青菜, 熱巧克力可可(全脂牛奶). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|