Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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111,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 87,83g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 241,60g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Selada, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MUSTAMARMR's Gewichtsverlauf
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