Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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56 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 171,73g | Kohlh: 263,57g.
Frühstück: Mela, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Piselli, Zucchine, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Lenticchie. Abendessen: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Carote, Fior di Natura Straccetti di Soia, Delizie del Sole Mais Dolce, Patate, Stoccafisso Ammollato. Snacks/Sonstiges: Cachi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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