Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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83 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 173,94g.
Frühstück: Oeuf. Mittagessen: Soignon La Bûche Légère, Ail, Oignons Rouges, Patate Douce, Carrefour Lentilles Vertes. Abendessen: Bjorg Amande Cuisine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Félicitations Je suis content pour toi !! voir les chiffres qui descendes à la pesée trop bien 👍😊passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝
20 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci , Nlono , c'est vrai que pour débuter la journée dans la bonne humeur il n'y a pas beaucoup mieux que ça , surtout pour nous qui savons ce que ça représente comme effort😉
20 Okt 21 vom Mitglied: mari22376
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mari22376's Gewichtsverlauf
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