Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 134,63g.
Frühstück: Casa Tarradellas Paté Pimienta, Mollete, Leche Desnatada, Café. Mittagessen: Mandarina, La Cestera Picos Camperos, Pepino (Pelado), Carretilla Garbanzos con Chorizo, Leche Desnatada, Café. Abendessen: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Tomates, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Sondey Digestive Avena, Gullón Galletas María sin Azúcares. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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