Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
93,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 33,74g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Ленивые Голубцы Сад, Суп Рыбный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иренка92's Gewichtsverlauf
|