Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
464 kcal
|
Fett: 26,45g | Eiw: 24,33g | Kohlh: 33,03g.
Frühstück: 水煮蛋, 全家 奶精球, 小籠包. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ching kuo's Gewichtsverlauf
|