mau nanya guys kira2 berapa kalori yh ini? nasi di goreng pakai terigu trus dikasih boncabe , btw ini karena lagi pengen ngemil aja gitu guys , males keluar rumah mangkanya pakai bahan seadanya hehe

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2021:
1191 kcal Fett: 34,11g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 178,35g.   Frühstück: Nasi Goreng tanpa Daging, Telur Rebus. Mittagessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Bakwan, Tahu Isi. mehr...
1686 kcal Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
hitung saja nasi berapa gram, minyak nya, tepung dll 
20 Okt 21 vom Mitglied: syntiadn

     
 

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