Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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41,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 3,31g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 42,01g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bun_with_glass's Gewichtsverlauf
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