Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Senseo Café, Bridelight Beurre Doux 15% , La Boulangère Tartines Spécial Campagne. Mittagessen: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Mâche, Sylphide Fondant Emmental, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Blédina Compote Pomme Coing. Abendessen: Auchan Mousse au Chocolat Noir, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sylphide Fondant au Bleu , Salade Verte, Lidl Aiguillettes de Poulet . Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Vanille , Nescafé Cappuccino Vanille . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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