Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
246 kcal
|
Fett: 4,91g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 7,87g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Vermelhos. Abendessen: Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Vermelhos. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danialvesm's Gewichtsverlauf
|