It's my birthday! I expect to eat a lot of crap today with absolutely no regrets. Started with my favorite coffee and my favorite donut, and I'm looking forward to an excellent cheeseburger later.
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Pillsbury Sugar Cookies, Dunkin' Donuts French Cruller, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Small), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Mittagessen: Signature Select Corn Salsa, Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spinach. Abendessen: Ruth's Pimento Cheese, Great Value French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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1 bis 20 von 43
Kommentare
21 Okt 21 vom Mitglied: p$m
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21 Okt 21 vom Mitglied: ridemariel
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Love your attitude!! Have a beautiful birthday 🎂 🥳
21 Okt 21 vom Mitglied: yogagoddess186
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21 Okt 21 vom Mitglied: BrendaWNC
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21 Okt 21 vom Mitglied: CL-DeepMan
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21 Okt 21 vom Mitglied: JC_suburbangothcatmom
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21 Okt 21 vom Mitglied: Tai_1-9
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🧁🍰🎁🍰🧁 Have a Happy Birthday!
21 Okt 21 vom Mitglied: jazzminflower
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Happy Birthday 🎈🎈🎈!
Celebrate Your Healthier You Too!
21 Okt 21 vom Mitglied: SLYONE 22
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Happy birthday young lady
21 Okt 21 vom Mitglied: mav1729
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21 Okt 21 vom Mitglied: Sarah1950
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21 Okt 21 vom Mitglied: okiedwnsouth
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21 Okt 21 vom Mitglied: tr3vi28
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21 Okt 21 vom Mitglied: devikass
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21 Okt 21 vom Mitglied: Loridew
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Happy Birthday! Perfect day to indulge a little🍔🍰
21 Okt 21 vom Mitglied: horridzombie
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21 Okt 21 vom Mitglied: LISfifty
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Enjoy your special day, Happy Birthday :)
21 Okt 21 vom Mitglied: Jay2584
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21 Okt 21 vom Mitglied: jengetfit123
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Eat whatever you want, And Happy Birthday !!!
21 Okt 21 vom Mitglied: DO N OK
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wroughtinfire's Gewichtsverlauf
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