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It's my birthday! I expect to eat a lot of crap today with absolutely no regrets. Started with my favorite coffee and my favorite donut, and I'm looking forward to an excellent cheeseburger later.
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Pillsbury Sugar Cookies, Dunkin' Donuts French Cruller, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Small), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Mittagessen: Signature Select Corn Salsa, Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spinach. Abendessen: Ruth's Pimento Cheese, Great Value French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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21 bis 40 von 43
 Kommentare
It's only once a year. Go for it! Have a very happy day!
21 Okt 21 vom Mitglied: Lincoln Lady
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Happy Birthday! Enjoy your goodies! 🎂🎂🎂🍔🍔🍔☕☕☕
21 Okt 21 vom Mitglied: Sweet_Marie
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21 Okt 21 vom Mitglied: cindylynnwho
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Have a very Happy Birthday!!
21 Okt 21 vom Mitglied: bgr12
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21 Okt 21 vom Mitglied: All_Pain_No_Gainz
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21 Okt 21 vom Mitglied: Monique.jap =)
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Have a wonderful birthday 🎂🎉🎉🎂
21 Okt 21 vom Mitglied: Diana 1234
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Happiest of Birthdays to you!!💕🎉🥳🎊🎈🎁
21 Okt 21 vom Mitglied: Beetheeney
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21 Okt 21 vom Mitglied: Bash17
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21 Okt 21 vom Mitglied: Raffaelhn
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21 Okt 21 vom Mitglied: Javadali
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enjoy your birthday food that is how you do it. Tomorrow back on track!
21 Okt 21 vom Mitglied: Little Red Fox
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Congratulations and Happy Birthday and Bon appetit.
21 Okt 21 vom Mitglied: Jergens123
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21 Okt 21 vom Mitglied: Alnona
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Happy Birthday. Sounds like a plan!
21 Okt 21 vom Mitglied: rileygirl100
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Happy birthday! I hope you have the best day ever and all your wishes come true!
21 Okt 21 vom Mitglied: ronditty
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21 Okt 21 vom Mitglied: feliciahenderson
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Happy Birthday! Enjoy guilt free!
21 Okt 21 vom Mitglied: bearnoggin
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21 Okt 21 vom Mitglied: fancydaisy2
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21 Okt 21 vom Mitglied: John10251
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wroughtinfire's Gewichtsverlauf
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