Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
98,8 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 37,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2021:
1362 kcal Fett: 74,07g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 143,38g.   Frühstück: Nabisco Chicken in A Biskit - BBQ, John Morrell Braunschweiger. Mittagessen: Pizza Hit Personal Pan Pizza Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel, Pringles Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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