Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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532 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 16,55g | Kohlh: 32,72g.
Frühstück: Woolworths Select Light Thickened Cream, Strawberries, Lyttos Pot Set Greek Style Yogurt, Coffee with Milk. Mittagessen: Woolworths Extra Tasty Cheese, Carrots. mehr...
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1851 kcal
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Bewegung:
Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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