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tongkol, dada ayam goreng,kremesan,tahu goreng,nasi. apakah masuk makanan diet?
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2251 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 177,93g | Kohlh: 246,57g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Madu, Rule 1 R1 Protein Cafe Mocha, Lokal Pride Kerupuk Putih Kerupuk Aci, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Kikil, Gudeg, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
yang penting kalori harian nya ga over ka
21 Okt 21 vom Mitglied: ela laelasari
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Bagus kaak protein dan karbo nya lengkap tinggal sayur nya kak😂🙏🏻
05 Nov 21 vom Mitglied: Hannyfa Rebecca
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Bagus kaak protein dan karbo nya lengkap tinggal sayur nya kak😂🙏🏻
05 Nov 21 vom Mitglied: Hannyfa Rebecca
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anggitsenja's Gewichtsverlauf
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