lisaadiet's Notizen, 22 Okt 21

lagi buru2 banget gak sempat masak :( alhasil makan nugget aja ku masukin ke dalam rice cooker, jadilah nugget tanpa minyak :D

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2021:
1501 kcal Fett: 49,80g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 230,98g.   Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Frisian Flag Susu Uht, Pisang. Mittagessen: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Ellenka Fiber Creme, Kerupuk / Biskuit, Roma Biskuit Kelapa, Nissin Supero Crackers, Belfoods Nugget Chicken Stick, Nasi Putih. Abendessen: Belfoods Nugget Chicken Stick, Nasi Putih. mehr...



     
 

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