|
kahve saatimm
|
1261 kcal
|
Fett: 48,98g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Uno Büyük Tost Ekmeği, Domatesler, Zeytin, Elma, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tatlı Salatalık Turşusu, Zeytinyağlı Bamya, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Saban Yeşil Mercimek. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kuru Kayısı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Ceviz, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
460 kcal
|
Bewegung:
pam - 1 Stunde und 7 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
|
|
fitcagla's Gewichtsverlauf
|