Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 90,25g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Bakwan, Nasi Putih, Ayam Geprek. Abendessen: Sambal Goreng, Telur Rebus, Ayam Geprek, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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viviciciliajusandi's Gewichtsverlauf
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