Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 32,16g | Kohlh: 23,71g.
Abendessen: Zeytinyağlı Brokoli, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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temir.busraa's Gewichtsverlauf
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