Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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116 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 18,70g.
Frühstück: Café (Infusão), Café com Leite Integral. Mittagessen: Abacaxi, Maionese, Repolho, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Vipguaiba's Gewichtsverlauf
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