|
|
1363 kcal
|
Fett: 53,79g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 141,95g.
Frühstück: 蘋果（去皮）, 全家 大杯熱美式. Mittagessen: 蟹殼黃, Häagen-Dazs 草莓起司蛋糕冰淇淋, 萬家香 大吟釀醬油, 牛腱, 紫米飯, 地瓜, 全聯 秋葵, 豆腐, 炒青菜. Abendessen: 排骨湯, 雅方 火鍋牛肉片, 原味時代 栗子地瓜, 水煮蛋, 義美 凍豆腐, 炒大白菜, 花椰菜, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 好吃不胖 鬆糕. mehr...
|
|
1478 kcal
|
Bewegung:
高強度間歇 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|