nadya250908's Notizen, 23 Okt 21

Hafta sonu kahvaltı

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2021:
1492 kcal Fett: 94,42g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 109,34g.   Frühstück: Варенье, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Красные Помидоры, Сладкая Булочка, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Булочка, Курабье, Кофе с Молоком. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Köfteci Yusuf Köfte, Sütaş Ayran. mehr...
1252 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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