Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
|
105,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 112,68g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 223,26g.
Frühstück: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Сахар, Белебеевский Сыр Купеческий, Вязанка Колбаса Молочная, ВкусВилл Хлеб Бриошь, ВкусВилл Творог Вишня 5%. Mittagessen: Глобус Пирожное Песочное, Mr. Ricco Майонез, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Abendessen: Пиццазанья. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Манго, Alpro Миндальное Молоко. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myshka_bu's Gewichtsverlauf
|