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15 okt 21
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 14,47g | Kohlh: 59,39g.
Frühstück: HiLo Milky Brown Sugar. Mittagessen: Tempe Goreng, Alfamart Stik Balado, Ikan Tongkol Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bunny8887's Gewichtsverlauf
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