Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 45,02g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Куриное Филе Вареное, Творог 5%. Abendessen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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