Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 113,13g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 222,99g.
Frühstück: Авокадо, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Супер Тост Светлый. Mittagessen: Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Миндаль, Кешью, Сахар, Кофе, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Укроп, Чумак Майонезний Соус Легкий, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Abendessen: Болгарский Перец, Сахар, Кофе, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Бананы. Snacks/Sonstiges: Огурцы Кислого Рассола, Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Чечевица, Haribo Tropifrutti, Toblerone Белый Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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