Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
83,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 68,18g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 223,99g.
Mittagessen: Вигода Кефир 1%, Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Селянське Молоко, Бульон из Индейки, Чеснок, Пушкаревский Хлеб. Abendessen: Виноград, Мой Плов Овощной с Булгура, Пушкаревский Хлеб, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мария Печенье Галетное, Witors Конфеты Шоколадные, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|