Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 17,49g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: Pocari Sweat Pocari Sweat , Ote-ote. Mittagessen: Kue Pukis, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Wader. Abendessen: Ikan Panggang, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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beehun87's Gewichtsverlauf
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