Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 120,81g.
Frühstück: Hacendado Caldo de Pollo, Alitey Bebida de Avena, Perejil, Hacendado Hummus Classic, Huevo Cocido, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Café, Manzana Golden. Mittagessen: Papa Cocida, Cebollas, Pechuga de Pollo. Abendessen: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Huevo Revuelto, Hacendado Salteado de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Sorbete de Limón, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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klismary's Gewichtsverlauf
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