Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2021:
822 kcal Fett: 36,49g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 88,35g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 煮熟的綠色椰菜, 宮保雞丁, 炒大白菜, 炒青椒, 三好米 十六穀米, 炒紅蘿蔔. Abendessen: 三好米 十六穀米, 煮熟的綠色椰菜, 炒紅蘿蔔, 炒大白菜, 三杯雞. mehr...



     
 

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