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Day-1 (again) 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
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103,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 218,01g.
Frühstück: Egg White, Coffee, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Sweetener Classic, Emina Mozzarella & Cheddar. Mittagessen: Chocolate Puddings , White Rice, Cooked Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee with Sugar, Fried Ripe Banana, Sweet Cinnamon Bun. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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laalaasima's Gewichtsverlauf
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