Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 48,37g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Clover Yogi Sip, Mushrooms , Courgette, Scrambled Egg . Mittagessen: Sunflower Oil, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Lifestyle Food Coated Rice Cake - Chocolate, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine , Merlot Wine , Coffee with Milk. mehr...
|
|
2004 kcal
|
Bewegung:
Morning Walk - 41 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 12 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tess-Cat's Gewichtsverlauf
|