Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 143,23g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur Rebus, Kangkung, Kecambah, Ayam Goreng, Jamur Tiram. Abendessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Usus Ayam, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cadbury Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Brownies dengan Lapisan (Gula), Haan Wippy Cream, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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awwindawidyasari's Gewichtsverlauf
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