|
Сотка, пульс меня радует)))
|
1976 kcal
|
Fett: 76,36g | Eiw: 151,95g | Kohlh: 156,63g.
Frühstück: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Курица Вареная, Карусель Суп-Лапша Грибная. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Дыня Торпеда, Вино Красное Сухое, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
|
2555 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya18_06's Gewichtsverlauf
|