Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 52,33g.
Frühstück: Cafezinho, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Banana Prata. Abendessen: Abóbora Cabotia, Salada Vinagrete, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tataserrado123's Gewichtsverlauf
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