Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 蜂蜜, 番茄, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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