eskindian's Notizen, 22 Mrz 11

What are raw foods? What is the raw foods diet?

A raw food diet consists of unprocessed vegan foods that have not been heated above 115 degrees Fahrenheit (46 degrees Celsius). People who follow a raw food diet, "Raw foodists", believe that foods cooked above this temperature have lost a significant amount of their nutritional value and are harmful to the body.

Source: http://vegetarian.about.com/od/vegetarianlifestyle/f/rawfoods.htm

Diätkalender ansehen, 22 März 2011:
1134 kcal Fett: 34,46g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 146,25g.   Frühstück: Texas Red Grapefruit, Green Tea. Mittagessen: Egg Roll with Beef and/or Pork, Tap Water, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Texas Red Grapefruit. Abendessen: On the Bayou Jambalaya, KFC Grilled Wings. Snacks/Sonstiges: Edy's Fruit Bars, Easter, Marshmallow Bunnies, 100% Pure & Natural Granola - The Original (Peak Protein). mehr...
1990 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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