Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
78,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 262,09g.
Frühstück: Rainbow Mangokuutiot, Kaslink Aito Kauravälipala Mustikka, Suodatinkahvi, X-Tra Hedelmämysli, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. Mittagessen: Go Tan Sriracha Sauce, Rainbow Kalapuikot, X-Tra Kananugetit, Rainbow Ranskanperunat. Abendessen: O'boy Kaakaojuomajauhe, Valio Oddlygood Veggie Slices Gouda Flavoured, Becel Kevyt, Fazer Puikula Täysjyväruis, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Ruusukaali (Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: X-Tra Hedelmämysli, Rainbow Mangokuutiot, Kaslink Aito Kauravälipala Mustikka, O'boy Kaakaojuomajauhe, Suodatinkahvi, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
|