Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 127,73g.
Frühstück: Nestlé Fitness Crunch Sal y Pimienta , En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Lider Cacao Amargo en Polvo, Surlat Leche Descremada, Ecovida Biscuit Chips de Chocolate . Mittagessen: Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Lechuga, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos. Abendessen: Surlat Leche Descremada, Lider Cacao Amargo en Polvo, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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