Bizimkiside şekilsiz olsun :)

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2021:
1643 kcal Fett: 51,02g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 256,47g.   Frühstück: Karpuz, Bal, Çay (Demlenmiş), Ekmek, Soğanlar, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ayran, Patates Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Nar, Armut, Bitkisel Çay. mehr...
2021 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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